Body Building

Body Buildingアプリを利用して、個人フィットネスパートナーを発見しましょう。このアプリは、フィットネス向上、筋力強化、筋肉の調整や、目標体重管理計画の一環としてカロリー摂取量を管理するなど、あなたの運動目標に合わせて設計されています。指先一つで仮想パーソナルトレーナーを利用できる便利さで、より健康的なライフスタイルを実現しましょう。

多彩なトレーニングカテゴリで、あなたの目標に合った選択をしてください。「筋肉ボディ＆シックスパック」プログラムでは、筋力トレーニング中心の豊富なルーチンがあり、それぞれイラスト付きで案内されます。また、細身で引き締まった体を目指す方には、「スリムボディ＆フィットネス」オプションがおすすめです。これは、筋肉を保ちながら、すらりとしたシルエットを作り出すトレーニングで、クリアな視覚的指示が特徴です。

高いパーソナライズ度とアクセスしやすい視覚補助を活かして、フィットネスの旅路を進め、体系的かつ計画的に目標を達成してください。このアプリは、フォーカスと方向性を維持し、持続可能で個別に調整された運動ルーチンで目標に到達するお手伝いをします。